Pepaya adalah buah yang sudah sangat akrab bagi masyarakat
Indonesia. Biasanya, pepaya digunakan untuk mengobati sembelit atau
buang air besar yang tak lancar. Namun ternyata pepaya masih menyimpan
manfaat lain yang lebih besar.
Kelompok mahasiswa di University
of Karachi menemukan bahwa pepaya memiliki khasiat untuk menurunkan
risiko diabetes dan serangan jantung. Selama penelitian, para mahasiswa
ini juga menemukan manfaat dari biji pepaya.
Mereka menjelaskan
bahwa jus biji pepaya sangat penting untuk melindungi ginjal dari
kerusakan karena biji pepaya mengandung flavonoid dan phenotic. Zat
tersebut menghalangi bakteri untuk menyerang ginjal. Selain itu, biji
pepaya juga bagus untuk menghilangkan bakteri jahat dalam usus.
Mariam
Naseem, salah satu peneliti mengemukakan bahwa di Nigeria, sekitar 76,7
persen anak berhasil selamat dari parasit dalam usus setelah minum jus
biji pepaya selama tujuh hari. Orang di Jepang juga mempercayai bahwa
satu sendok teh biji pepaya setiap hari bisa menangkal; penyakit lever.
Selain itu, biji pepaya juga diketahui mampu menangkal penyakit typhoid,
dan menghentikan perkembangan tumor.
Muhammad Kamran Nasir,
peneliti lainnya, menjelaskan bahwa pepaya mengandung vitamin C,
potassium, kalsium, zat besi, thiamin, dan magnesium. Enzim papain dalam
pepaya juga bisa digunakan untuk mengobati masalah pencernaan, seperti
dilansir oleh Times of India (21/03).
Tak hanya itu, buah pepaya
juga diketahui mampu menurunkan berat badan. Nasir menyarankan untuk
mengonsumsi pepaya bagi orang yang memiliki tekanan darah tinggi dan
penyakit jantung. Pepaya juga bagus untuk kesehatan mata dan
meningkatkan kesuburan pada pria dan wanita.
Bagi Anda yang
jerawatan, pepaya juga memiliki khasiat untuk menghilangkan jerawat,
serta menghalangi terjadinya penyumbatan darah pada kaki bagi orang yang
terlalu lama bekerja sambil duduk.
sumber : http://iniunic.blogspot.com/2013/03/pepaya-si-manis-penangkal-serangan.html#ixzz2OQRwLQDU
Tidak ada komentar:
Posting Komentar